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第七届田径运动会教职工比赛项目规则
来源:基础教学部 发布人:沈艳华 阅读:次 发布时间:2017/4/17 10:20:08
一.集体项目
1.  3分钟集体跳大绳
(1)每队8人,2人摇绳;
(2)每队跳3分钟;计数多着为胜;
(3)跳绳运动员在一名摇绳运动员的左侧排成一路纵队,从左侧鱼贯进入摇绳区,从右侧离开,6名跳绳运动员依次进行;结束后从摇绳的另一运动员右侧进入摇绳区,从左侧离开,即以8字形循环跳绳;
(4)每一轮次每人限跳一次,漏跳或逃跳作犯规论;
(5)若有人跳坏则该队员需重跳才继续计数;
(6)若出现计数相同则进行加时2分钟赛。
2.  5人6足(50米)
(1)比赛距离为50米;
(2)大家肩并肩交替站成一排,相邻两人的脚用非弹性绳绑在一起;
(3) 比赛采取计时方法,用时少为胜;
(4) 比赛开始时不能抢跑,否则犯规;比赛过程中若绳子脱落则要马上绑起,否则犯规;
二.个人项目
1.  1分钟定点投篮
(1)男女分组进行比赛,每8人一组;
(2)参赛者按1分钟投篮命中数计算成绩,投篮过程中可以停顿,以1分钟结束时的命中次数为最后成绩;
 (3)男老师必须在罚球线投射,脚不得踩线,若踩线进球无效;女老师在罚球线前圆的弧端,脚不得踩线,若踩线进球无效;
 (4)比赛过程中不需要捡球;
 (5)成绩相同则需加赛一次。
2.  1分钟排球自传(自垫)
 (1)男女分组进行比赛,每8人一组;
 (2)参赛者按1分钟传(垫)球数计算成绩,传(垫)球过程中可以停顿,以一分钟结束时的有效次数为最后成绩;
(3)传球高度以高于头部1米为有效;垫球高度以超过头部为有效;
(4) 成绩相同则需加赛一次。
 
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